ギャンブル依存症は、うつ病などのメンタルヘルスの問題と密接に関連している深刻な問題です。これはあらゆる面であなたの人生に影響を及ぼし、破産につながる可能性がある問題です。ギャンブルは娯楽活動であり、収入を得るための方法ではなく、そのように見なされるべきです。
ギャンブル依存症にかかっていて、依存症になっていると思われる場合は、専門家に相談することを検討してください。ギャンブル依存症は、他の依存症と同じように、あなたの人生に害を及ぼす可能性のある複雑な問題であり、自分では対処できないものです。
あなたが最初にすべきことは、あなたがあなたのアカウントを作成した瞬間でさえ、あなたはあなたの預金を制限するべきです。これらの制限を設定すると、予算をより適切に管理するのに役立ちます。
自己評価テストは、ギャンブルの行動をよりよく理解するのに役立ちます。
あなたのギャンブルの習慣を理解するために以下の質問に答えてください、そしてあなたがそうするときあなたが正直である必要があることは言うまでもありません。
・あなたは手に負えないほどお金を使いますか?
・ギャンブルにお金を借りますか?
・ギャンブルに多くの時間を費やし、家族と過ごす時間を減らしていますか?
・誰かがあなたのギャンブルの習慣について言及した場合、あなたは気分を害しますか?
・人生の他のことに興味を失ったように感じますか?
・落ち込んだり、自殺したりしますか?
・ギャンブルに費やした金額を隠蔽するために嘘をついていますか?
アカウントを作成した瞬間でも、自分が何に取り組んでいるのかを知ることは非常に重要です。ギャンブルは、娯楽目的でのみ自由時間に行うべき活動です。 20Bet Casinoは、リアルマネーでプレーするときに特定のリスクが伴うことをプレーヤーが確実に認識できるようにします。カジノゲームをプレイすると大きな勝利を収めることができますが、同時に多くのお金を失う可能性もあります。これが起こらないようにするには、最初に何に取り組んでいるのかを理解する必要があります。
そのため、カジノが提供する機能のいくつかを利用し、アカウントにいくつかの制限を設定することをお勧めします。このようにして、あなたはあなたが費やす金額をよりよく制御するでしょう、そしてあなたがあなたの限界に達したらあなたはそれを増やそうと試みるべきではありません。
いつでも専門家の助けが必要だと思うなら、遠慮なくそれを探してください。ギャンブラーズアノニマスやギャンブルセラピーなど、連絡を取ることができるさまざまな組織がたくさんあり、彼らはあなたが何をすべきかについてアドバイスを提供します。